Nordic Walking

Nordic Walking Sangiorgese.

Dalla nostra istruttrice Colombo Laura:
“Mi presento: sono Laura, sono una istruttrice Federale della Scuola Italiana Nordic Walking (la più grande organizzazione mondiale della disciplina) nonchè istruttrice della Scuola Italiana Camminata Sportiva, sono anche una Guida Escursionistica certificata AIGAE e da 10 anni con passione insegno e faccio praticare il Nordic Walking e la Camminata Sportiva a moltissime persone accompagnandole ad acquisire una maggior consapevolezza del proprio benessere”.

MA PERCHE’ UN CORSO DI NORDIC WALKING?

“Tutti noi sappiamo camminare ma non tutti, anzi quasi nessuno, sa camminare bene! Il Nordic Walking è una disciplina praticabile da tutti e di grande efficacia che ha bisogno di una precisa progressione di apprendimento per poterne sfruttare poi tutti gli importanti benefici che questa comporta.

Ed è per questo che durante il corso mi metterò a tua completa disposizione per insegnarti e farti acquisire tutti quegli elementi tecnici necessari affinché tu possa trasformare una semplice camminata in un allenamento veramente efficace.

Ma non solo… ti farò vedere quali sono quei semplici accorgimenti che ti permetteranno di camminare con una postura corretta anche durante i tuoi semplici spostamenti quotidiani a piedi”.